אודות הקורס
מנגנון הגנה הוא מונח המתייחס לתפקוד או פעולה נפשיים אשר מכוונים להגנה על האדם המשתמש בהם מפני חרדה או כאב נפשי העלולים להיגרם עקב המודעות לקיומם של תכנים פנימיים, קונפליקטים, דחפים או משאלות הנתפסים כלא לגיטימיים.
במרבית המקרים, פעולתו של מנגנון ההגנה תהיה בלתי מודעת מאחר ועצם המודעות לקיומו של מנגנון הגנה “חושפת” את קיומו של תוכן נפשי מאיים ובכך מערערת את יעילותו של המנגנון עצמו. כך נשמרת תחושה של איזון נפשי ורגיעה.
בפרק זה אתייחס למנגנוני ההגנה, הצורך להכירם ולעיתים גם כיצד לעקוף אותם לשם התקדמות בתהליך הטיפולי. עוד בפרק על יצירת “מפתחות” בטיפול כתהליך ליציאה מתקיעות תוך הכרות ומפגש עם “הצל”. לטענת קרל גוסטב יונג הצֵל הוא ארכיטיפ המתאר את החלקים באישיות האדם שאותם הוא מסרב לקבל ולכן מדחיקם.
אדם המזהה את עצמו עם מידות או ערכים מסוימים ותופס אותם כבעלי משמעות רבה בחייו, יסתיר תחת צלו רכיבים באישיותו שהפוכים מתכונות אלו, ידחיק אותם ויתכחש לעצם קיומם. הפרק מחדד את הצורך להיפגש עם הצל לבחון את המפגש ואת תרומתו לתהליך ההתפתחותי של המטופל.
